Die von Stress ausgelösten Reaktionen des Organismus, z. B. verspannte Muskulatur, behindern oder blockieren nun die natürlichen Vorgänge im Körper.
Unwohlsein, Schmerz, Krankheit und Leistungsschwäche können die Folge sein.
Anhaltende Müdigkeit, Erschöpfung und erhöhte Reizbarkeit sind ebenfalls Alarmsignale unseres Körpers und auch unserer Seele, die uns aufmerksam machen wollen.